Comment mettre en place des habitudes afin de rester connecter spirituellement ?

Posted by

Akwaba la famille spirituelle, je suis coach Aya, je suis un coach spirituel.

Comment mettre en place des habitudes afin de rester connecter spirituellement ?

  1. Choisir des heures précises de prières et de méditation. (très tôt le matin et/ou le soir).
  2. Créer un espace de prières, et de médiations dans votre lieu d’habitation.
  3. Commencer les moments de prières par des remerciements. Soyez généreux (se).
  4. Lire 2 à 3 versets de votre livre saint. Vous pouvez écrire les versets qui vous ont marqués.
  5. Méditer sur les versets lus.
  6. Méditer en silence. Écoutez vos pensées, ressentez vos émotions, écoutez votre corps. Quelles sont les pensées dominantes ? De quoi parlent ses pensées dominantes ? Posez-vous la question : que dois-je faire à ce sujet ? Quelles sont vos émotions dominantes ? De quoi parlent ses émotions dominantes ? Posez-vous la question : que dois-je faire à ce sujet ? Comment se porte votre corps ? Avez-vous des douleurs ? D’où viennent ses douleurs ?
  7. Écrire les réponses de votre méditation dans votre journal.
  8. Prier à voix haute ou basse, et répéter des affirmations avec foi et convictions
  9. Faire le dérouler mental de la journée (Quelles sont vos intentions de la journée ? Qu’avez-vous réalisé le soir ?)
  10. Terminer par des remerciements

Ce sont mes propositions qui m’aident à toujours rester connecter spirituellement. La communion avec l’esprit supérieure qui est en nous est personnelle. Alors partagez avec nous, quelles sont vos habitudes qui vous aident à rester connecter spirituellement ?

Coach Aya!

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s